Entrenamiento personal en Marbella

El camino para conseguir tus objetivos

Tu entrenador personal en Marbella

Donde el entrenamiento personal hace honor a su nombre

Cada persona tiene unas características propias e individuales que la hacen única, es aquí donde el Entrenador Personal tiene un papel muy importante como prescriptor de ejercicio físico, adaptando a cada cliente y en cada momento el entrenamiento adecuado siempre con la misión de conseguir los objetivos propuestos.

Entrenador personal en Marbella
Tu entrenador personal en Marbella

si estás leyendo esto es que estás pensando en cambiar o mejorar algún aspecto de tu vida

¿Cómo lo hacemos?

Consulta de valoración corporal
Consulta de valoración corporal
La consulta de valoración es nuestra primera toma de contacto, ahí se evalua tu masa muscular, nivel de grasa corporal y tu estado físico en general.
Diseño del Programa de entrenamiento
Diseño del Programa de entrenamiento
Tras la consulta de valoración, y en función de todos los datos recogidos, diseñaremos de forma totalmente individualizada un programa de entrenamiento personal o deportivo.
Desarrollo de las sesiones
Desarrollo de las sesiones
Esta es la parte en la que pedimos más voluntad por parte de nuestros clientes, nosotros ponemos todos los medios que tenemos a nuestro alcance, pero la responsabilidad final de llevar a cabo cada entrenamiento es tuya.
Evaluación de los resultados
Evaluación de los resultados

Una vez finalizado cada periodo de entrenamientos, y con los resultados de cada sesión, procederemos a evaluarlos y seguir o modificar la programación deportiva.

Entrenamiento personal playa Marbella
Entrenamiento deportivo a mayores en Marbella

Trabajamos para tí

Cruzamos entrenamiento tradicional con la ciencia y la base de la biomecánica

Nunca te crearemos falsas expectativas, nos queremos distanciar de las modas del fitness y poner todo nuestro saber hacer en lo más importante: TÚ 

Nuestro trabajo es poner todos nuestros recursos y saber hacer a tu disposición para que consigas tus objetivos, sin importarnos las modas, las marcas, las frases o recetas milagrosas... Seguimos con los mismos ideales que cuando empezamos.

Soy tu entrenador personal si...

  • Voy al gimnasio y no consigo ver resultados por más que siga entrenando.
  • No tengo la fuerza de voluntad suficiente para llevar mi programación de entrenamiento.
  • Necesito un entrenamiento totalmente adaptado y individualizado para mí.
  • Tengo dolor o molestias recurrentes a las que no se cómo ponerle solución.
  • Tengo lesiones o patologías que pueden mejorar con ejercicio físico adaptado y bien planificado.

No soy tu entrenador si...

  • Quieres conseguir los resultados que te propones y no quieres hacer ningún cambio en tus hábitos de vida actuales.
  • Buscas cambios drásticos de tu físico poniendo en riesgo tu salud.
  • Quieres resultado rápidos a través de atajos y fórmulas milagrosas.
  • Prefieres tratar el síntoma y no resolver la causa.
  • Si ves mi nuestro trabajo como un gasto y no como una inversión en ti mismo.

Planes y precios

Encuentre en nuestra tabla de precios el plan de entrenamiento que más se ajuste a sus necesidades.
Deslice el dedo a izquierda y derecha sobre la tabla para ver todos los planes.

Tipo de
entrenamiento

1 Sesión
por semana
2 Sesiones
por semana
3 Sesiones
por semana
Entrenamiento
a domicilio

Individual

25€/semana
40€/semana
50€/semana
30€/sesión
En grupo (min. 4 personas)
10€/semana
20€/semana
30€/semana
Consultenos

" AQUEL QUE QUIERE CONSEGUIR ALGO, ENCUENTRA UN CAMINO.
EL QUE NO, ENCUENTRA UNA EXCUSA "

Stephen Dolley

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Sobre nosotros

Tu entrenador personal en Marbella. No importa tu edad ni estado físico, puedo prepararte un plan personalizado para que empieces a tu ritmo.